Calorie di alimenti e bevande
Elenco alimenti con relative calorie (Z)
| alimento | quantità | calorie |
| zucchero di canna | 1 unità | 40 |
| zucchero di canna | 1 cucchiaino | 20 |
| zucchero di canna | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero di canna | 1 puntina | 20 |
| zucchero di canna | 1 tazza | 38 |
| zucchero di canna | 1 zolletta | 20 |
| zucchero di canna | 1/2 barra | 20 |
| zucchero di canna | 1/2 cucchiaio | 20 |
| zucchero di canna | 100 g | 392 |
| zucchero di canna | 120 g | 470 |
| zucchero di canna | 125 g | 490 |
| zucchero di canna | 150 g | 588 |
| zucchero di canna | 160 g | 627 |
| zucchero di canna | 175 g | 686 |
| zucchero di canna | 180 g | 706 |
| zucchero di canna | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero di canna | 2 cucchiaiate | 80 |
| zucchero di canna | 2 cucchiaini | 40 |
| zucchero di canna | 200 g | 784 |
| zucchero di canna | 225 g | 882 |
| zucchero di canna | 230 g | 902 |
| zucchero di canna | 240 g | 940 |
| zucchero di canna | 250 g | 980 |
| zucchero di canna | 270 g | 1058 |
| zucchero di canna | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero di canna | 3 cucchiaini | 60 |
| zucchero di canna | 30 g | 118 |
| zucchero di canna | 350 g | 1370 |
| zucchero di canna | 4 cucchiai | 160 |
| zucchero di canna | 4 cucchiaini | 80 |
| zucchero di canna | 40 g | 157 |
| zucchero di canna | 5 cucchiai | 200 |
| zucchero di canna | 5 cucchiaini | 100 |
| zucchero di canna | 50 g | 196 |
| zucchero di canna | 500 g | 1960 |
| zucchero di canna | 60 g | 235 |
| zucchero di canna | 7 cucchiai | 280 |
| zucchero di canna | 70 g | 274 |
| zucchero di canna | 8 cucchiaini | 160 |
| zucchero di canna | 80 g | 314 |
| zucchero di canna | poco | 60 |
| zucchero di canna (facoltativo) | 1 unità | 40 |
| zucchero di canna (oppure 3 cucchiaini di miele) | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero di canna grezzo | 1 unità | 40 |
| zucchero di canna grezzo | 125 g | 490 |
| zucchero di canna grezzo | 50 g | 196 |
| zucchero di canna integrale | 100 g | 392 |
| zucchero di canna integrale | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero di canna liquido | 1 cl | 40 |
| zucchero di canna mescolato a 1 cucchiaino di cannella | 4 cucchiai | 160 |
| zucchero di melassa | 250 g | 980 |
| zucchero di melassa | 450 g | 1760 |
| zucchero dietetico | 2 g | 8 |
| zucchero e burro per gli stampini | 1 unità | 250 |
| zucchero e cioccolato | 180 g | 706 |
| zucchero fine | 1 unità | 40 |
| zucchero fine | 200 g | 784 |
| zucchero fine | 4 cucchiai | 160 |
| zucchero fino | 120 g | 470 |
| zucchero granella guarnì cameo | 75 g | 294 |
| zucchero greggio | 1 pizzico | 2 |
| zucchero greggio | 1000 g | 3920 |
| zucchero greggio | 250 g | 980 |
| zucchero greggio di canna | 120 g | 470 |
| zucchero grezzo | 1 unità | 40 |
| zucchero grezzo | 150 g | 588 |
| zucchero grezzo | 250 g | 980 |
| zucchero grezzo | 4 cucchiai | 40 |
| zucchero grezzo | 60 g | 235 |
| zucchero grezzo | 80 g | 314 |
| zucchero grezzo macinato fine (o zucchero raffinato) | 20 g | 78 |
| zucchero impalpabile | 1 unità | 40 |
| zucchero in dadi | 1 unità | 40 |
| zucchero in granella | 1 unità | 40 |
| zucchero in granella | 1 bustina | 118 |
| zucchero in granella | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero in granella | 2 cucchiai | 20 |
| zucchero in granella | 30 g | 118 |
| zucchero in granella per guarnire | 1 unità | 40 |
| zucchero in granelli | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero in polvere | 1 unità | 40 |
| zucchero in polvere | 1 cucchiaino | 20 |
| zucchero in polvere | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero in polvere | 100 g | 392 |
| zucchero in polvere | 125 g | 490 |
| zucchero in polvere | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero in polvere | 200 g | 784 |
| zucchero in polvere | 250 g | 980 |
| zucchero in polvere | 30 g | 118 |
| zucchero in polvere | 300 g | 1180 |
| zucchero in polvere | 400 g | 1568 |
| zucchero in polvere | 500 g | 1960 |
| zucchero in zollette | 1 unità | 40 |
| zucchero in zollette | 250 g | 980 |
| zucchero integrale | 1 unità | 40 |
| zucchero integrale | 100 g | 392 |
| zucchero liquido | 1 unità | 40 |
| zucchero liquido | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero liquido | 1 goccia | 6 |
| zucchero liquido | 1/10 | 15 |
| zucchero liquido | 1/2 tazza | 60 |
| zucchero liquido | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero liquido | 20 gocce | 60 |
| zucchero liquido sciroppato | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero marrone | 450 g | 1760 |
| zucchero nero | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero nero | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero nero | 350 g | 1370 |
| zucchero non raffinato | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero per bruciare | 10 g | 40 |
| zucchero per il caramello | 1 unità | 40 |
| zucchero per il caramello | 1 cucchiaio | 10 |
| zucchero per il caramello | 150 g | 588 |
| zucchero per il caramello | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero per il caramello | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero per il caramello | 80 g | 314 |
| zucchero per il caramello dello stampo | 1 unità | 40 |
| zucchero per il riso | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero per l'impasto | 75 g | 294 |
| zucchero per la pirofila | 1 unità | 40 |
| zucchero per ogni barattolo di frutta | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero per ogni litro di succo di more | 1000 g | 3920 |
| zucchero per spolverizzare | 1 unità | 40 |
| zucchero sciroppato | 1 cucchiaino | 59 |
| zucchero sciroppato | 1 cucchiaio | 118 |
| zucchero scuro | 1 cucchiaino | 20 |
| zucchero scuro | 175 g | 686 |
| zucchero scuro | 18 cl | 196 |
| zucchero scuro | 50 g | 196 |
| zucchero scuro (possibilmente fino) | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero scuro di canna | 300 g | 1180 |
| zucchero semiraffinato | 250 g | 980 |
| zucchero semolato | 1 unità | 40 |
| zucchero semolato | 1 cucchiaino | 20 |
| zucchero semolato | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero semolato | 1 puntina | 8 |
| zucchero semolato | 1/10 | 5 |
| zucchero semolato | 1/2 tazza | 60 |
| zucchero semolato | 10 g | 40 |
| zucchero semolato | 100 g | 392 |
| zucchero semolato | 1000 g | 3920 |
| zucchero semolato | 115 g | 451 |
| zucchero semolato | 120 g | 470 |
| zucchero semolato | 125 g | 490 |
| zucchero semolato | 130 g | 510 |
| zucchero semolato | 140 g | 557 |
| zucchero semolato | 15 g | 59 |
| zucchero semolato | 150 g | 588 |
| zucchero semolato | 170 g | 666 |
| zucchero semolato | 175 g | 686 |
| zucchero semolato | 180 g | 706 |
| zucchero semolato | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero semolato | 2 cucchiaini | 40 |
| zucchero semolato | 2/3 tazza | 100 |
| zucchero semolato | 20 g | 80 |
| zucchero semolato | 200 g | 784 |
| zucchero semolato | 25 g | 98 |
| zucchero semolato | 250 g | 980 |
| zucchero semolato | 270 g | 1058 |
| zucchero semolato | 275 g | 1078 |
| zucchero semolato | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero semolato | 3 parti | 120 |
| zucchero semolato | 30 g | 118 |
| zucchero semolato | 300 g | 1180 |
| zucchero semolato | 35 g | 137 |
| zucchero semolato | 350 g | 1370 |
| zucchero semolato | 4 cucchiai | 160 |
| zucchero semolato | 40 g | 157 |
| zucchero semolato | 400 g | 1568 |
| zucchero semolato | 45 g | 176 |
| zucchero semolato | 450 g | 1760 |
| zucchero semolato | 5 cucchiai | 200 |
| zucchero semolato | 5,5 cucchiai | 220 |
| zucchero semolato | 50 g | 196 |
| zucchero semolato | 500 g | 1960 |
| zucchero semolato | 60 g | 235 |
| zucchero semolato | 70 g | 274 |
| zucchero semolato | 75 g | 294 |
| zucchero semolato | 750 g | 2940 |
| zucchero semolato | 8 cucchiai | 320 |
| zucchero semolato | 80 g | 314 |
| zucchero semolato | poco | 60 |
| zucchero semolato fine | 100 g | 392 |
| zucchero semolato fine | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero semolato per arrotolare | 1 unità | 40 |
| zucchero vaniglia (o zucchero a velo) | 1 unità | 40 |
| zucchero vanigliato | 1 unità | 40 |
| zucchero vanigliato | 1 1/2 bustina | 60 |
| zucchero vanigliato | 1 1/2 cucchiaio | 60 |
| zucchero vanigliato | 1 bustina | 20 |
| zucchero vanigliato | 1 cucchiaino | 20 |
| zucchero vanigliato | 1 cucchiaio | 40 |
| zucchero vanigliato | 1/2 bustina | 10 |
| zucchero vanigliato | 1/2 cucchiaino | 10 |
| zucchero vanigliato | 1/4 cucchiaino | 5 |
| zucchero vanigliato | 10 g | 40 |
| zucchero vanigliato | 100 g | 392 |
| zucchero vanigliato | 120 g | 470 |
| zucchero vanigliato | 125 g | 490 |
| zucchero vanigliato | 15 g | 59 |
| zucchero vanigliato | 150 g | 588 |
| zucchero vanigliato | 2 bustine | 40 |
| zucchero vanigliato | 2 cucchiai | 80 |
| zucchero vanigliato | 2 cucchiaini | 40 |
| zucchero vanigliato | 2 g | 8 |
| zucchero vanigliato | 20 g | 80 |
| zucchero vanigliato | 200 g | 784 |
| zucchero vanigliato | 250 g | 980 |
| zucchero vanigliato | 3 bustine | 100 |
| zucchero vanigliato | 3 cucchiai | 120 |
| zucchero vanigliato | 30 g | 118 |
| zucchero vanigliato | 4 cucchiai | 160 |
| zucchero vanigliato | 4 cucchiaini | 80 |
| zucchero vanigliato | 40 g | 157 |
| zucchero vanigliato | 50 g | 196 |
| zucchero vanigliato | 6 cucchiai | 240 |
| zucchero vanigliato | 60 g | 235 |
| zucchero vanigliato | 70 g | 274 |
| zucchero vanigliato a velo | 1 unità | 40 |
| zucchero vanigliato a velo | 100 g | 392 |
| zucchero vanigliato a velo | 60 g | 235 |
| zucchero: mezzo del peso dei fichi | 1 unità | 400 |
| zucchette | 300 g | 45 |
| zucchetti | 2 | 100 |
| zucchina | 1 | 50 |
| zucchina | 1/2 | 25 |
| zucchina | 150 g | 22 |
| zucchina | 30 g | 6 |
| zucchina | 50 g | 8 |
| zucchina | 60 g | 11 |
| zucchina | 70 g | 14 |
| zucchina (parte verde) | 1 | 50 |
| zucchina (per guarnire) | alcune fettine | 10 |
| zucchina a dadini | 200 g | 30 |
| zucchina affettata finemente | 1 | 50 |
| zucchina grande | 1 | 50 |
| zucchina novella | 1 | 50 |
| zucchina piccola | 1 | 50 |
| zucchina tagliata a tocchi | 1 | 50 |
| zucchine | 1 unità | 30 |
| zucchine | 10 | 300 |
| zucchine | 100 g | 15 |
| zucchine | 1000 g | 150 |
| zucchine | 12 | 360 |
| zucchine | 1200 g | 180 |
| zucchine | 150 g | 22 |
| zucchine | 1500 g | 225 |
| zucchine | 160 g | 26 |
| zucchine | 2 | 60 |
| zucchine | 200 g | 30 |
| zucchine | 250 g | 37 |
| zucchine | 3 | 90 |
| zucchine | 300 g | 45 |
| zucchine | 350 g | 52 |
| zucchine | 4 | 120 |
| zucchine | 400 g | 60 |
| zucchine | 450 g | 67 |
| zucchine | 5 | 150 |
| zucchine | 500 g | 75 |
| zucchine | 6 | 180 |
| zucchine | 60 g | 11 |
| zucchine | 600 g | 90 |
| zucchine | 7 | 210 |
| zucchine | 700 g | 105 |
| zucchine | 750 g | 112 |
| zucchine | 8 | 240 |
| zucchine | 80 g | 15 |
| zucchine | 800 g | 120 |
| zucchine (200 g) | 6 | 180 |
| zucchine (facoltativo) | 1 unità | 30 |
| zucchine (parte verde) | 200 g | 30 |
| zucchine a dadi | 4 | 120 |
| zucchine a fette | 300 g | 45 |
| zucchine a fette | 500 g | 80 |
| zucchine a rondelle | 2 | 60 |
| zucchine a rondelle | 200 g | 30 |
| zucchine abbastanza grandi | 4 | 130 |
| zucchine affettate | 400 g | 60 |
| zucchine bollite | 1 unità | 30 |
| zucchine bollite tagliate a striscette | 500 g | 75 |
| zucchine col fiore | 150 g | 22 |
| zucchine con i fiori | 150 g | 22 |
| zucchine con il fiore | 500 g | 80 |
| zucchine con il fiore piccole freschissime | 6 | 180 |
| zucchine cotte | 4 | 120 |
| zucchine di medie dimensioni a rondelle fini | 6 | 180 |
| zucchine fresche | 2 | 60 |
| zucchine fritte | alcune | 110 |
| zucchine grandi | 1000 g | 150 |
| zucchine grandi | 15 | 450 |
| zucchine grandi | 2 | 70 |
| zucchine grandi | 3 | 90 |
| zucchine grandi | 4 | 135 |
| zucchine grandi | 600 g | 90 |
| zucchine grattugiate | 2 tazze | 45 |
| zucchine grattugiate | 50 cl | 75 |
| zucchine grattugiate saltate in padella | 2 | 70 |
| zucchine in fiore | 4 | 120 |
| zucchine lessate tagliate a rondelle | 4 | 120 |
| zucchine lunghe | 1 unità | 30 |
| zucchine medie | 15 | 450 |
| zucchine medie | 2 | 60 |
| zucchine medie | 4 | 120 |
| zucchine medie | 800 g | 120 |
| zucchine medie affettate | 2 | 60 |
| zucchine napoletane | 4 | 120 |
| zucchine napoletane | 400 g | 60 |
| zucchine napoletane piccole e tenere | 8 | 240 |
| zucchine non molto grandi | 4 | 120 |
| zucchine novelle | 10 | 300 |
| zucchine novelle | 2 | 60 |
| zucchine novelle | 4 | 110 |
| zucchine novelle | 6 | 180 |
| zucchine novelle | 700 g | 105 |
| zucchine novelle | 8 | 240 |
| zucchine novelle piccole | 2 | 60 |
| zucchine novelle piccole | 4 | 110 |
| zucchine piccole | 1000 g | 150 |
| zucchine piccole | 2 | 55 |
| zucchine piccole | 3 | 83 |
| zucchine piccole | 300 g | 45 |
| zucchine piccole | 4 | 110 |
| zucchine piccole | 400 g | 60 |
| zucchine piccole | 500 g | 75 |
| zucchine piccole | 6 | 166 |
| zucchine piccole | 600 g | 90 |
| zucchine piccole | 700 g | 105 |
| zucchine piccole | 8 | 240 |
| zucchine piccole col fiore (250 g) | 12 | 37 |
| zucchine piccole con relativi fiori | 2000 g | 300 |
| zucchine piccole fresche | 4 | 110 |
| zucchine piccole fresche | 600 g | 90 |
| zucchine piccole freschissime | 800 g | 120 |
| zucchine piccole novelle | 4 | 110 |
| zucchine piccole tagliate a rondelline | 4 | 110 |
| zucchine piccole tenere | 2 | 60 |
| zucchine piccole tenere | 400 g | 60 |
| zucchine piccolissime fresche | 1 unità | 30 |
| zucchine romane | 400 g | 60 |
| zucchine romanesche | 8 | 240 |
| zucchine rotonde | 8 | 240 |
| zucchine sottili tenere | 6 | 180 |
| zucchine tagliate a bastoncino | 100 g | 15 |
| zucchine tagliate a dadini | 2 | 60 |
| zucchine tagliate a dadini | 50 g | 8 |
| zucchine tagliate a rondelle | 1000 g | 150 |
| zucchine tagliate a rondelle | 2 | 60 |
| zucchine tagliate a rondelle sottili | 700 g | 105 |
| zucchine tagliate a tocchetti | 3 | 90 |
| zucchine tenere | 1500 g | 225 |
| zucchine tenere | 3 | 90 |
| zucchine tenere | 5 | 150 |
| zucchine tenere | 8 | 240 |
| zucchine tonde | 12 | 360 |
| zucchine trifolate | 1 unità | 30 |
| zucchine tritate | 30 g | 6 |
| zucchine tritate finemente | 450 g | 67 |
| zucchine tritate grossolanamente | 2 | 60 |
| zucchine verdi | 100 g | 15 |
| zuppa d'aragosta | 1 scatola | 215 |
| zuppa del casale findus | 1 confezione | 600 |
| zuppa di fagioli | 1 unità | 200 |
| zuppa di pesce dei buongustai findus | 2 confezioni | 400 |
| zuppa di pesce surgelata | 1000 g | 1000 |
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli.