Calorie di alimenti e bevande
Elenco alimenti con relative calorie (L)
| alimento | quantità | calorie |
| liquore mammuth | 1 cucchiaio | 64 |
| liquore mammuth | 1/5 | 48 |
| liquore mandarinetto | 1 unità | 160 |
| liquore maraschino | 1 unità | 160 |
| liquore maraschino | 1 bicchierino | 64 |
| liquore maraschino | 1/7 | 34 |
| liquore maraschino | 2 cucchiaini | 64 |
| liquore melone verde boero | 2/10 | 48 |
| liquore melone verde de kuyper | 5/10 | 120 |
| liquore menta verde | 1/6 | 40 |
| liquore midori | 1/6 | 40 |
| liquore midori | 5 gocce | 16 |
| liquore midori (20% vol) | 50 g | 80 |
| liquore millefiori | 1 cucchiaio | 64 |
| liquore misto (amaretto e rum) | 1 unità | 226 |
| liquore nocino | 2 bicchierini | 128 |
| liquore sambuca | 1 bicchiere | 406 |
| liquore sambuca (o alchermes) | 4 bicchierini | 256 |
| liquore san cristoforo | 1/4 | 60 |
| liquore san marzano | 1 unità | 160 |
| liquore strega | 1 bicchierino | 64 |
| liquore strega | 1 cucchiaio | 64 |
| liquore strega | 1 spruzzo | 64 |
| liquore strega | 1/3 | 80 |
| liquore strega | 1/4 | 64 |
| liquore strega | 1/5 | 48 |
| liquore strega | 1/6 | 40 |
| liquore strega | 2 cucchiai | 128 |
| liquore strega | 2 gocce | 32 |
| liquore strega | 2/10 | 48 |
| liquore strega | 2/6 | 80 |
| liquore strega | 4 cucchiai | 256 |
| liquore strega (o cointreau) | 2 cucchiai | 128 |
| liquore tipo strega | 1 bicchierino | 64 |
| liquore usato per il gelato al liquore | 1/2 bicchiere | 120 |
| liquore villa cedro (o liquore al cedro) | 1 unità | 160 |
| liquori vari e marsala | 1 bicchiere | 406 |
| lische e ritagli di pesce | 600 g | 600 |
| lische, pelli e scarti (non le interiora) di merlani | 1000 g | 860 |
| lische, pelli e scarti (non le interiora) di passere | 1000 g | 860 |
| lische, pelli e scarti (non le interiora) di rombi | 1000 g | 860 |
| lische, teste e altri ritagli di trota | 600 g | 516 |
| listarelle di lardo | alcune | 712 |
| litchi | 1 unità | 20 |
| litchi (preferibilmente freschi) | 12 | 100 |
| litchi farciti con ananas di 500 g | 1 scatola | 180 |
| litchi sciroppati | 200 g | 156 |
| litchis | 250 g | 90 |
| litchis allo sciroppo | 1 scatola | 180 |
| lochan ora | 2/6 | 80 |
| lochan ora | 30 g | 10 |
| lombata a pezzi | 750 g | 2055 |
| lombata d'agnello tagliata a fettine | 800 g | 1500 |
| lombata di maiale | 100 g | 274 |
| lombata di maiale | 1500 g | 4110 |
| lombata di maiale | 20 fette | 8220 |
| lombata di maiale | 4 fette | 1644 |
| lombata di maiale (come lo sfilatino) | 1 | 2740 |
| lombata di manzo | 100 g | 116 |
| lombata di manzo | 1000 g | 1160 |
| lombata di manzo | 200 g | 232 |
| lombata di manzo | 300 g | 348 |
| lombata di manzo | 4 fettine | 600 |
| lombata di manzo | 460 g | 534 |
| lombata di manzo | 800 g | 928 |
| lombata di manzo con grasso | 400 g | 464 |
| lombata di manzo disossata | 1200 g | 1392 |
| lombata di manzo disossata | 400 g | 464 |
| lombata di vitello | 1000 g | 920 |
| lombata di vitello | 500 g | 460 |
| lombata di vitello magra | 500 g | 460 |
| lombate di manzo | 4 | 696 |
| lombatine di maiale | 4 | 1644 |
| lombatine di vitello di 200 g ognuna | 6 | 1104 |
| lombatine di vitello senz'osso da 150 g | 600 g | 552 |
| lombi d'agnello disossati | 600 g | 1266 |
| lombo | 300 g | 822 |
| lombo | alcune fettine | 50 |
| lombo di cervo | 600 g | 672 |
| lombo di maiale | 100 g | 274 |
| lombo di maiale | 1000 g | 2740 |
| lombo di maiale | 150 g | 411 |
| lombo di maiale | 200 g | 548 |
| lombo di maiale | 300 g | 822 |
| lombo di maiale | 500 g | 4454 |
| lombo di maiale | 8 fettine | 1500 |
| lombo di maiale | 800 g | 2192 |
| lombo di maiale disossato | 1000 g | 2740 |
| lombo di maiale disossato | 800 g | 2192 |
| lombo di maiale tritato | 200 g | 548 |
| london gin | 3/4 | 254 |
| longans (occhi di drago) | 1 scatola | 180 |
| lonza (o pollo o tacchino) | 250 g | 305 |
| lonza di maiale | 100 g | 274 |
| lonza di maiale | 1000 g | 2740 |
| lonza di maiale | 1200 g | 2316 |
| lonza di maiale | 150 g | 411 |
| lonza di maiale | 200 g | 548 |
| lonza di maiale | 2000 g | 5480 |
| lonza di maiale | 250 g | 685 |
| lonza di maiale | 300 g | 822 |
| lonza di maiale | 400 g | 1096 |
| lonza di maiale | 500 g | 1370 |
| lonza di maiale | 6 fette | 1125 |
| lonza di maiale | 600 g | 1644 |
| lonza di maiale | 700 g | 1918 |
| lonza di maiale | 8 fettine | 1500 |
| lonza di maiale | 800 g | 2192 |
| lonza di maiale (fette di 150 g ognuna) | 4 fette | 1500 |
| lonza di maiale (fettine da 70 g) | 8 fettine | 1400 |
| lonza di maiale (peso totale 600 g) | 8 fettine | 1500 |
| lonza di maiale a fettine | 600 g | 1644 |
| lonza di maiale a fettine sottili | 300 g | 822 |
| lonza di maiale affumicata | 500 g | 1370 |
| lonza di maiale di 1000 g | 1 | 2740 |
| lonza di maiale macinata | 200 g | 548 |
| lonza di maiale tagliata a dadini | 500 g | 1370 |
| lonza di maiale tritata | 150 g | 411 |
| lonza di maiale tritata | 200 g | 548 |
| lonza di maiale tritata | 500 g | 1370 |
| lucci di 700 g ognuno | 2 | 1190 |
| luccio | 1 unità | 500 |
| luccio | 1 | 850 |
| luccio da 1000 g | 1 | 850 |
| luccio di 1000 g | 1 | 850 |
| luccio di 700 g | 1 | 590 |
| lucerna | 1 unità | 20 |
| lucioperca di 1200 g | 1 | 1020 |
| luganega (salsiccia) | 150 g | 541 |
| lumache | 1 unità | 100 |
| lumache | 12 | 250 |
| lumache | 1500 g | 1500 |
| lumache | 20 | 1000 |
| lumache | 24 | 2000 |
| lumache | 32 | 300 |
| lumache (anche surgelate) | 12 | 250 |
| lumache (chiocciole di vigna) | 600 g | 1200 |
| lumache (chiocciole di vigna) | 800 g | 1200 |
| lumache di mare | 250 g | 250 |
| lumache già spurgate | 24 | 2000 |
| lumache grandi | 1500 g | 1500 |
| lumache lessate | 48 | 2000 |
| lumache lessate sgusciate | 48 | 2000 |
| lumache precotte | 32 | 300 |
| lumache pulite e sgusciate | 48 | 2000 |
| lumache purgate e pulite | 1000 g | 1000 |
| lumache senza guscio e pulite | 100 | 3000 |
| lumache sgusciate | 48 | 2000 |
| lumache sgusciate e lessate | 24 | 2000 |
| lumache sgusciate e lessate | 36 | 2160 |
| lumache vive | 1 unità | 100 |
| lumachine ciui | 800 g | 1200 |
| lumachine di mare | 1000 g | 1000 |
| lumachine di mare | 1500 g | 1500 |
| lumachine di mare bollite | 12 | 250 |
| lupini | 200 g | 228 |
| luppolo | 100 g | 50 |
| luppolo | 110 g | 30 |
| luppolo | 130 g | 30 |
| luppolo | 140 g | 35 |
| luppolo | 40 g | 8 |
| luppolo | 45 g | 10 |
| luppolo | 50 g | 10 |
| luppolo | 70 g | 14 |
| luppolo | 85 g | 20 |
| lychees | 1 scatola | 180 |
| lychees | 1/2 scatola | 90 |
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli.