Calorie di alimenti e bevande

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Elenco alimenti con relative calorie (I)

alimento	quantità	calorie
insalata mista	1 unità	15
insalata mista	200 g	40
insalata mista (crescione, insalata valerianella, insalata lattuga)	150 g	22
insalata mista (insalata lattuga romana, insalata cicoria in mazzetto e insalata rucola)	1000 g	130
insalata mista (insalata lattuga romana, insalata cicoria in mazzetto e insalata rucola)	1000 g	170
insalata mista (insalata lattuga, radicchio, insalata lattuga lollo)	400 g	60
insalata mista (insalata soncino, insalata rucola, insalata lattughino, crescione, cicorino)	150 g	22
insalata mista (insalata soncino, insalata rucola, insalata lattughino, crescione, insalata cicorino)	150 g	22
insalata mista di stagione	1 unità	15
insalata novella	2 cespi	40
insalata riccia	1 unità	15
insalata riccia	1 cespo	40
insalata riccia	1 cuore	10
insalata riccia	1 manciata	10
insalata riccia	1 piccolo cuore	7
insalata riccia	1/2 cespo	5
insalata riccia	150 g	25
insalata riccia	80 g	12
insalata riccia (o insalata novella)	1 unità	15
insalata riccia bianca	1 cespo	40
insalata riccia pulita e lavata	1 busta	40
insalata romana	150 g	25
insalata romana (o insalata lattuga incappucciata)	4 foglie grandi	8
insalata romana (o insalata lattuga)	1 unità	15
insalata rossa	1 cespo	20
insalata rossa	1 foglia	7
insalata rossa	1 foglia piccola	7
insalata rossa	2 cespi	40
insalata rossa	4 cespi piccoli	10
insalata rossa	alcune foglie	10
insalata rossa (facoltativo)	1 foglia	7
insalata rossa di chioggia	1 unità	15
insalata rossa di chioggia	1 cespo	5
insalata rossa di verona	300 g	51
insalata rossa trevisana	1 cespo	5
insalata rucola	1 unità	17
insalata rucola	1 ciuffetto	10
insalata rucola	1 manciata	9
insalata rucola	1 mazzetto	10
insalata rucola	1 mazzo	23
insalata rucola	1/2 mazzetto	6
insalata rucola	100 g	17
insalata rucola	130 g	22
insalata rucola	15 g	3
insalata rucola	150 g	25
insalata rucola	2 mazzetti	8
insalata rucola	2 mazzi	46
insalata rucola	200 g	34
insalata rucola	250 g	42
insalata rucola	3 mazzetti	15
insalata rucola	3 mazzi	69
insalata rucola	300 g	51
insalata rucola	5 foglie	4
insalata rucola	50 g	10
insalata rucola	500 g	85
insalata rucola	60 g	12
insalata rucola	80 g	16
insalata rucola	abbondante	20
insalata rucola	alcune foglie	10
insalata rucola	alcune foglioli	10
insalata rucola (facoltativa)	1 mazzetto	10
insalata rucola (o crescione)	2 cucchiai	10
insalata rucola (o insalata lattuga)	alcune foglie	10
insalata rucola (o insalata)	alcune foglie	10
insalata rucola e farina	40 g	8
insalata rucola fresca	1 unità	17
insalata rucola fresca	1 mazzetto	10
insalata rucola fresca	abbondante	20
insalata rucola mondata	40 g	8
insalata rucola selvatica	100 g	17
insalata rucola selvatica	500 g	85
insalata rucola tritata	1 manciata	9
insalata rucola tritata	50 g	10
insalata rucola tritata grossa	1 unità	17
insalata rucoletta	100 g	17
insalata rughetta	alcune foglie	10
insalata russa	1 unità	150
insalata russa	1 tazza	300
insalata russa	150 g	220
insalata russa	200 g	300
insalata russa	300 g	450
insalata russa	500 g	750
insalata russa	abbondante	500
insalata russa (facoltativo)	1 unità	150
insalata russa già pronta	1 unità	150
insalata russa già pronta	1 scodella	300
insalata russa già pronta	250 g	375
insalata ruta	5 foglie	4
insalata scarola	1 unità	15
insalata scarola	1	15
insalata scarola	1 cespo	40
insalata scarola	1 cuore	10
insalata scarola	1 fascio	40
insalata scarola	1 foglia	3
insalata scarola	1 pianta	15
insalata scarola	1 piede	40
insalata scarola	10 foglie	15
insalata scarola	1000 g	150
insalata scarola	1200 g	180
insalata scarola	2 cespi	40
insalata scarola	250 g	37
insalata scarola	300 g	45
insalata scarola	4 cespi	48
insalata scarola	4 pezzi	48
insalata scarola	8 foglie	12
insalata scarola	80 g	12
insalata scarola	800 g	120
insalata scarola	alcune foglie	10
insalata scarola riccia (indivia)	500 g	50
insalata scarola riccia piccola	1	15
insalata scarola tenera	1	15
insalata scarola, insalata belga riccia (indivia riccia), radicchio rosso	400 g	40
insalata scarola, insalata belga riccia (indivia riccia), radicchio rosso di treviso	400 g	40
insalata soncino	1 unità	20
insalata soncino	1 mazzetto	10
insalata soncino	100 g	20
insalata soncino	150 g	25
insalata soncino	2 mazzetti	8
insalata soncino	2 radici	8
insalata soncino	200 g	40
insalata soncino	300 g	48
insalata soncino	40 g	6
insalata soncino	400 g	332
insalata soncino	50 g	10
insalata soncino	80 g	13
insalata soncino (o insalata valerianella)	200 g	40
insalata soncino mondato	700 g	140
insalata trevigiana	2 cespi	40
insalata trevigiana	3 cespi	60
insalata trevisana	1 cespo	40
insalata trevisana	100 g	15
insalata trevisana	2 cespi	40
insalata trevisana	3 cespi	60
insalata trevisana	8 cespi	100
insalata trevisana	8 foglie	13
insalata trevisana in cespi di 100 g	200 g	28
insalata valeriana	120 g	18
insalata valeriana	150 g	25
insalata valeriana	40 g	6
insalata valeriana	5 g	1
insalata valeriana	50 g	10
insalata valerianella	1 unità	15
insalata valerianella	100 g	17
insalata valerianella	2 mazzetti	8
insalata valerianella	200 g	40
insalata valerianella	300 g	48
insalata valerianella	350 g	56
insalata valerianella, rughetta, gallinella	250 g	37
insalata verde	1 unità	15
insalata verde	1 cespo	40
insalata verde	1 foglia	7
insalata verde	1 foglietta	7
insalata verde	2 cespi	40
insalata verde	50 g	7
insalata verde	alcune foglie	10
insalata verde (facoltativo)	1 foglia	7
insalata verde di stagione	50 g	7
insalata verde mista	200 g	28
insalata verde mista	300 g	51
insalata verde mista (insalata lattuga lollo, insalata valerianella),	200 g	28
insalate (insalata lattuga, insalata cicoria, insalata rucola)	1000 g	130
insalate belghe (indivie)	2	30
insalate cicorie belghe piccole	8	200
insalate lattughe	2	35
insalate lattughe	3	90
insalate lattughe	4	120
insalate lattughe grandi	4	120
insalate lattughe piccole	8	100
insalate lattughe romane piccole	4	120
insalate miste (insalata trevisana, insalata rucola)	200 g	28
insalate miste (insalata trevisana, insalata rucola)	200 g	30
insalate miste (radicchio, insalata soncino, lattughino)	200 g	30
insalate primaverili (insalata soncino, insalata cicoria)	200 g	28
insalate scarole	2	30
insalatina	1 unità	15
insalatina	200 g	28
insalatina	alcune foglie	10
insalatina a scelta	100 g	15
insalatina di stagione	1 unità	15
insalatina fresca	1 unità	15
insalatina fresca	200 g	28
insalatina mista	200 g	28
insalatina mista tenera	100 g	14
insalatina riccia	1 unità	15
insalatina riccia	150 g	22
insalatina tenera a foglie piccole (insalata soncino, insalata rucola, insalata riccia)	100 g	15
insalatina trevigiana	500 g	75
insalatina verde	1 unità	15
insalatina verde	100 g	15
insalatine (radicchio rosso, riccia)	200 g	28
insalatine di primavera miste	100 g	14
insalatine miste	1 unità	15
insalatine novelle miste	200 g	28
interiora del pollo	1 unità	200
interiora di una tacchinella	1 unità	200
interiora miste d'agnello	400 g	500
iperico	10 g	2
irish whisky	1/2	181
irish whisky	1/4	85
irish whisky	2/4	170
irish whisky	3/10	108
irish whisky bushmills	4/10	136
irish whisky tullamore	5/10	181
issopo	5 g	1
issopo fresco	5 g	1
izarra gialla	1/3	80
izarra gialla	4 bicchieri	960
izarra verde	1/5	48

Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli.