Suoni della natura per il relax

Pagina Relax. In questa pagina sono presenti pulsanti per ottenere una frase incoraggiante che può essere rinnovata quando si vuole, per mostrare immagini e video rilassanti e studiati per offrire conforto, per avviare audio con i suoni della natura. In basso è stata inserita una piccola animazione che aiuta a impostare un esercizio di respirazione volto al rilassamento del corpo e a riacquistare la calma. Infine, se la pagina risulta utile, si possono usare gli appositi pulsanti per segnalarla via Social.

Relax con la tecnica ASMR Relax con le animazioni Relax con esercizi respiratori Relax con frattali e musiche Relax con immagini e natura Relax con monaco buddista

Audio e video per la meditazione

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