TABELLA DELLE CALORIE: ALIMENTI LETTERA P

L'elenco degli alimenti con le rispettive calorie (P)
 
nome dell'alimentoquantitativocontenuto calorico
prosciutto di cinghiale100 g434
prosciutto di maiale1 pezzo intero4000
prosciutto di maiale1000 g4710
prosciutto di maiale12 fettine1302
prosciutto di maiale300 g1302
prosciutto di maiale (pezzi da 1000 g)1000 g4710
prosciutto di maiale disossato1 unità434
prosciutto di maialino già cotto1750 g7595
prosciutto di montagna (pezzi da 200 g)200 g868
prosciutto di norcia a dadini50 g217
prosciutto di parma1 unità434
prosciutto di praga1 fettina217
prosciutto di praga100 g434
prosciutto di praga150 g651
prosciutto di praga400 g1736
prosciutto di praga8 fette1736
prosciutto di praga (fette da 150 g)150 g651
prosciutto di praga affumicato4 fette868
prosciutto di praga affumicato4 fette larghe1389
prosciutto di praga affumicato (fette da 150 g)150 g651
prosciutto dolcealcune fette989
prosciutto fresco disossato1 unità434
prosciutto in dadini20 g87
prosciutto magro20 g87
prosciutto magro tagliato a cubetti30 g130
prosciutto praga130 g564
prosciutto san daniele200 g868
prosciutto san daniele8 fette1736
prosciutto san daniele affettato sottile8 fette1736
prosciutto tagliato a dadi100 g434
prosciutto tagliato a dadini2 fette grandi1042
prosciutto tagliato a dadini50 g217
prosciutto tipo praga di 3000 g113020
prosecco ben freddo1 bottiglia650
provatura300 g200
provatura (formaggio di bufala a pasta filata simile alla mozzarella)100 g306
provatura (formaggio di bufala a pasta filata simile alla mozzarella)300 g918
provola affumicata1100
provola grande1100
provoline di bufala82000
provolone100 g384
provolone a scaglie40 g154
provolone dolce150 g576
provolone dolce8 fette2457
provolone piccante1 unità391
prugna1 fettina7
prugna fresca1 pezzetto4
prugna secca171
prugna umeboshi120
prugne1 unità31
prugne1000 g200
prugne150 g46
prugne240
prugne2000 g620
prugne250 g77
prugne360
prugne330 g102
prugne480
prugne500 g155
prugnealcune150
prugne con la scorza1 unità31
prugne di 2 qualità240
prugne gialle360
prugne mature3000 g930
prugne mature500 g155
prugne mirabella ('goccia d'oro')150 g46
prugne mirabella ('goccia d'oro')500 g155
prugne nere2000 g620
prugne nere400 g124
prugne nere con la scorza100 g31
prugne nere e sane1200 g372
prugne nere secche1 unità31
prugne nere snocciolate500 g155
prugne non mature1 unità124
prugne piccole2000 g620
prugne rosse (santa rosa o california)500 g155
prugne secche1 unità177
prugne secche1 scatola200
prugne secche10708
prugne secche100 g177
prugne secche12850
prugne secche151062
prugne secche150 g265
prugne secche161133
prugne secche181274
prugne secche2142
prugne secche201416
prugne secche200 g354
prugne secche250 g442
prugne secche3212
prugne secche30 g53
prugne secche300 g531
prugne secche4284
prugne secche400 g708
prugne secche500 g885
prugne secche6425
prugne secche70 g124
prugne secche8283
prugne secche california1/2 pacchetto150
prugne secche giganti400 g708
prugne secche grandi disossate200 g354
prugne secche senza nocciolo161133
prugne secche senza nocciolo6425
prugne secche snocciolate1 scatola200
prugne secche snocciolate1/2 tazza150
prugne secche snocciolate10708
prugne secche snocciolate100 g177
prugne secche snocciolate12850
prugne secche snocciolate120 g212
prugne secche snocciolate151062
prugne secche snocciolate150 g265
prugne secche snocciolate161133
prugne secche snocciolate200 g354
prugne secche snocciolate24849
prugne secche snocciolate250 g442
prugne secche snocciolate500 g885
prugne secche snocciolate8283
prugne secche tagiate a metà12850
prugne selvatiche500 g155
prugne sgocciolate12240
prugne snocciolate200 g62
prugne snocciolate300 g531
prugne snocciolate400 g124
prugne un po' acerbe850
prugnoli selvatici1 manciata30
prunella1 goccia16
prunella1/2120
prunella1/206
prunella1/380
prunella1/460
prunella1/548
prunella1/640
prunella2/3160
prunella2/596
prunella3 cucchiai120
prunella (acquavite di prugne)3 cl22
prunelle1 goccia16
prunelle1/2120
prunelle1/380
prunelle1/460
prunelle1/548
prunelle1/640
prunelle2/3160
prunelle2/596
pulsatilla5 g1
punch svedese1/640
punch svedese2 cl40
punch svedese2/4120
punch svedese30 g48
punch svedese5 cl100
punch svedese80 g400
punt e mes1 cucchiaio64
punt e mes1/380
punt e mes2 cucchiai128
punt e mes3/1072
punta di culaccio di manzo1000 g1160
punta di petto di vitello1 unità400
punta di petto di vitello350 g322
punta di vitello1000 g920
punta di vitello500 g460
punta di vitello800 g736
punta di vitello disossato e con tasca800 g736
punta, testina, lingua e coda di vitello piemontese1 unità552
puntarelle1 cespo200
puntarelle1000 g1000
puntarelle200 g200
puntarelle250 g250
puntarelle600 g600
punte d'asparagi1 confezione66
punte d'asparagi100 g22
punte d'asparagi200 g44
punte d'asparagi300 g66
punte d'asparagi500 g110
punte d'asparagi600 g132
punte d'asparagi findus1 confezione66
punte d'asparagi lunghe circa 6 cm2455
punte d'asparagi verdi teneri200 g44
punte d'asparago280 g62
punte d'ortica bollite e strizzate50 g10
punte d'ortica lavate, scottate a vapore, scolate e tritate250 g50
punte di asparagi1 unità22
punte di asparagi1025
punte di asparagi1000 g220
punte di asparagi1640
punte di asparagi200 g44
punte di asparagi300 g66
punte di asparagi350 g77
punte di asparagi600 g132
punte di asparagi già lessate200 g44
punte di asparagi in scatola250 g55
punte di asparagi in scatola350 g77
punte di asparagi lessate1 unità22
punte di asparagi lessate200 g44
punte di asparagi lessate300 g66
punte di asparagi surgelate100 g22
punte di asparagi surgelate2 confezioni80
punte di asparagi surgelate200 g44
punte di asparagi surgelate450 g99
punte di asparagi surgelate50 g11
punte di asparagi surgelate500 g110
punte di insalata catalogna500 g120
punte di rami d'abetealcune9
puntine di maiale122000
puntine di maiale1200 g2316
puntine di maiale500 g965
purè400 g360
purè di castagne non dolcificato200 g362
purè di funghi10 cl25
purè di marroni130 g700
purè di marroni da 400 g1 vasetto2000
purè di patate1 terrina150
purè di patate con succo di barbabietola1 unità180
purè di patate liofilizzato1 busta120
purè di patate non condito500 g450
purè di spinaci1 cucchiaio5
purè ricco findus1 confezione500
purea di banane1 bicchiere144
purea di banane2 bicchieri288
purea di barbabietole1 unità19
purea di carote400 g88
purea di castagne125 g226
purea di castagne200 g362
purea di castagne210 g380
purea di fragole80 g23
purea di guava100 g100
purea di lenticchie200 g592
purea di marroni250 g1410
purea di olive nere3 cucchiai181
purea di patate1 unità180
purea di pomodori1 cucchiaino3
purea di pomodori1 cucchiaio6
purea di pomodoro1 cucchiaino3
purea di pomodoro2 tazze72
purea di prugne200 g62
purea di tartufi neri in scatola2 cucchiai15
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli