TABELLA DELLE CALORIE: ALIMENTI LETTERA P

L'elenco degli alimenti con le rispettive calorie (P)
 
nome dell'alimentoquantitativocontenuto calorico
pacchetto di funghi secchi da 50 g173
pagelli1500 g1500
pagelli4900
pagelli del peso di circa 250 g ognuno4900
pagellini (pesci da 250 g ognuno)1000 g800
pagello11000
pagello (pesci da 250 g ognuno)1000 g800
pagello di 1000 g11000
pagello rosa1000 g800
paglia d'avena tritata50 g15
pagnotta casereccia12800
pagnotta di altamura12800
pagnotta di pane casereccio12800
pagnotta grande1 fetta140
pagnotte medie da ammorbidire nel latte31000
pagnottella1 unità300
pain d'épices1 unità300
pajata (intestini di vitello)800 g972
palline di zucchero argentate1 unità60
pallone di maggio (foglie secche)20 g3
palma6 cuori90
palmito1 scatola100
palmito200 g600
palmito in scatola300 g774
palombello (350 g)1 trancio280
palombetto a piccoli tranci800 g640
palombi4800
palombo200 g160
palombo300 g240
palombo4 fette480
palombo4 fette grandi640
palombo4 trance640
palombo4 tranci640
palombo6 fette960
palombo8 fettine960
palomboalcuni tranci480
palombo (150 g ognuna)4 fette480
palombo (600 g)4 fette480
palombo (fette di 200 g)4 fette640
palombo (fette spesse 1 cm)12 fette960
palombo (trance da 150 g)4 fette480
palombo (trance da 200 g ognuna)4 trance640
palombo a fette800 g640
palombo di 1000 g1800
palombo tagliato a fette600 g480
palombo tagliato a fette grandi500 g400
pan di spagna1 unità400
pan di spagna12000
pan di spagna1 disco2000
pan di spagna1 torta2000
pan di spagna100 g314
pan di spagna150 g471
pan di spagna2 dischi3000
pan di spagna200 g628
pan di spagna24 fette3500
pan di spagna250 g785
pan di spagna300 g942
pan di spagna350 g1099
pan di spagna500 g1570
pan di spagna8 fette1256
pan di spagnaalcuni pezzetti314
pan di spagna (20 cm di diametro)1 disco2000
pan di spagna (20 cm di diametro)23140
pan di spagna (400 g)1 rettangolo2000
pan di spagna (diametro 24 cm)1 disco2000
pan di spagna (diametro di 26/28 cm)34710
pan di spagna (dischi da 400 g)1 disco2000
pan di spagna (o biscotti savoiardi)200 g792
pan di spagna al cioccolato (26 cm)12000
pan di spagna da 500 g ognuno23140
pan di spagna di 22 cm di diametro12000
pan di spagna di 250 g11000
pan di spagna di 30 cm di diametro12500
pan di spagna di 600 g11884
pan di spagna di 8 uova12000
pan di spagna di circa 500 g12000
pan di spagna di forma rettangolare12000
pan di spagna freschissimo400 g1256
pan di spagna già pronto12000
pan di spagna già pronto1 disco2000
pan di spagna già pronto500 g1570
pan di spagna o pangrattato150 g531
pan di spagna per torte (base alta 1/2 centimetro)1 base2000
pan di spagna piccolo12000
pan di spagna pronto12000
pan di spagna pronto1 confezione2000
pan di spagna pronto di 22 cm12000
pan di spagna rapido (v. ricetta)12000
pan di spagna rettangolare12000
pan di spagna rettangolare (20 x 30 cm)12000
pan di spagna rotondo da 500 g12000
pan pesto4 cucchiai225
pan-brioche del giorno prima11500
pancarré1 unità300
pancarré11500
pancarré1 confezione1500
pancarré1 fetta200
pancarré1 pacchetto750
pancarré1 pacco1500
pancarré10 fette1500
pancarré12 fette1500
pancarré16 fette1700
pancarré2 fette600
pancarré20 fette2000
pancarré20 fette6000
pancarré200 g600
pancarré24 fette3000
pancarré3 fette900
pancarré4 fette1000
pancarré4 fette tostate1000
pancarré4 fettine800
pancarré5 fette1000
pancarré6 dischi1100
pancarré6 fette1100
pancarré60 g180
pancarré8 fette1300
pancarré8 fettine1000
pancarré80 g240
pancarréalcune fette800
pancarré (facoltativo)1 unità300
pancarré (fetta ammollata nel latte)1 fetta200
pancarré (fette ammollate nel latte)2 fette400
pancarré (fette tagliate a triangolo)12 fette1500
pancarré (macinate)2 fette600
pancarré (o pane casereccio)alcune fette1000
pancarré (o pane raffermo)8 fette1300
pancarré (stessa forma della carne)4 fette1000
pancarré a fette1 confezione1500
pancarré a fettine1/2750
pancarré a pezzettoni1 unità300
pancarré ammollato2 fette600
pancarré ammollato nel latte3 fette900
pancarré ammollato nel latte4 fette1200
pancarré bagnato nel latte2 fette500
pancarré bagnato nel latte3 fette900
pancarré bianco4 fette1000
pancarré da 500 g11500
pancarré da 500 g23000
pancarré grattugiato100 g300
pancarré grigliato1 unità300
pancarré grigliato caldo1 unità300
pancarré integrale1 unità300
pancarré integrale4 fette1000
pancarré integrale5 fette1000
pancarré integrale6 fette1100
pancarré integrale8 fette1300
pancarré leggermente raffermo12 fette1500
pancarré leggermente raffermo2 fette600
pancarré leggermente tostato (fette tagliate a metà per lungo)12 fette1500
pancarré raffermo11500
pancarré raffermo1 fetta200
pancarré raffermo100 g300
pancarré raffermo2 fette400
pancarré raffermo4 fette800
pancarré raffermo5 fette1000
pancarré raffermo500 g1500
pancarré raffermo8 fette1300
pancarré raffermo un giorno senza crosta8 fette1300
pancarré rotondo a fette1 unità300
pancarré sbriciolato12 fette1500
pancarré senza crosta1 fetta200
pancarré senza crostaalcune fette800
pancarré senza la crosta2 fette600
pancarré tostato10 fette1500
pancarré tostato2 fette600
pancarré tostato e leggermente imburratoalcune fettine900
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli