TABELLA DELLE CALORIE: ALIMENTI LETTERA M

L'elenco degli alimenti con le rispettive calorie (M)
 
nome dell'alimentoquantitativocontenuto calorico
maracuja1300
maracuja2700
marasca11
maraschino1 unitÓ160
maraschino1 bicchiere240
maraschino1 bicchierino64
maraschino1 cl16
maraschino1 cucchiaino32
maraschino1 cucchiaio64
maraschino1 goccia16
maraschino1 punta20
maraschino1 spruzzo32
maraschino1/1024
maraschino1/1122
maraschino1/1220
maraschino1/1318
maraschino1/2120
maraschino1/2 bicchiere120
maraschino1/2 bicchierino32
maraschino1/2 cucchiaino16
maraschino1/2 cucchiaio32
maraschino1/380
maraschino1/460
maraschino1/548
maraschino1/640
maraschino1/734
maraschino1/830
maraschino1/927
maraschino15 g7
maraschino150 g400
maraschino2 bicchierini128
maraschino2 cl32
maraschino2 cucchiai128
maraschino2 cucchiaini64
maraschino2 gocce16
maraschino2 spruzzi64
maraschino2/1048
maraschino3 bicchierini192
maraschino3 cucchiai192
maraschino3 gocce16
maraschino3 spruzzi96
maraschino4 cl64
maraschino50 g80
maraschinoalcune gocce30
maraschinoalcuni cucchiai192
maraschinopoche gocce30
maraschino (o 1 cucchiaino di cannella in polvere)3 cucchiai192
maraschino bols2 gocce16
maraschino luxardo1/1024
maraschino luxardo1/380
maraschino luxardo1/460
maraschino luxardo1/548
maraschino luxardo2/1048
maraschino luxardo2/680
maraschino luxardo24 gocce100
maraschino luxardo3/1072
maraschino marie brizard1/640
maraschino stock1 1/2 cucchiaio96
maraschino stock1 cucchiaio64
maraschino stock1 spruzzo32
maraschino stock1/1220
maraschino stock2 cucchiaini64
maraschino stock2 spruzzi64
marc de bourgogne4 cl64
margarina1 unitÓ760
margarina1 noce500
margarina1 pizzico2
margarina100 g760
margarina120 g912
margarina125 g950
margarina140 g1064
margarina150 g1140
margarina2 riccioli500
margarina20 g15
margarina200 g1520
margarina25 g190
margarina250 g1900
margarina260 g1976
margarina3 cucchiai912
margarina30 g228
margarina300 g2280
margarina35 g266
margarina4 cucchiaii1216
margarina4 cucchiaini608
margarina40 g304
margarina50 g380
margarina600 g4560
margarina70 g532
margarina80 g608
margarina90 g684
margarinapoca304
margarina (o burro)100 g760
margarina (o burro)2 cucchiai600
margarina (o burro)200 g1520
margarina (o burro)50 g380
margarina (o burro)60 g456
margarina (o burro)600 g4560
margarina (o olio d'oliva)1 unitÓ760
margarina (o panna)1 unitÓ760
margarina ammorbidita40 g304
margarina da spalmare70 g532
margarina di semi di girasole100 g760
margarina dura120 g912
margarina fusa2 cucchiai600
margarina fusa25 g190
margarina light25 g190
margarina o burro200 g1520
margarina per ungere1 unitÓ400
margarina polinsatura125 g950
margarina sciolta1 unitÓ760
margarina vegetale75 g570
margherita11
marie brizard1/460
marie brizard2 dita64
marinata1 unitÓ100
marinata cotta400 cl200
marinata di selvagginapoca50
marmellata1 unitÓ266
marmellata1 barattolo260
marmellata1 vasetto209
marmellata2 cucchiai106
marmellata2300 g6118
marmellata250 g665
marmellata3 cucchiai160
marmellata3 cucchiaini80
marmellata4 cucchiai213
marmellata50 g133
marmellata (o crema)1 unitÓ266
marmellata a piacere1 unitÓ266
marmellata a piacere300 g798
marmellata a piacere350 g931
marmellata a piacere4 cucchiai213
marmellata con il 60% di zucchero1 barattolo500
marmellata d'albicocche100 g209
marmellata d'albicocche6 cucchiaini162
marmellata d'amarena1 unitÓ266
marmellata d'amarene1 cucchiaio106
marmellata d'amarene150 g399
marmellata d'amarene250 g665
marmellata d'arancia1 unitÓ209
marmellata d'arancia e marmellata di limone130 g339
marmellata di albicocche1 unitÓ209
marmellata di albicocche1 barattolo260
marmellata di albicocche1 cucchiaio106
marmellata di albicocche1 tazza200
marmellata di albicocche1 vasetto209
marmellata di albicocche1/2 tazza100
marmellata di albicocche100 g209
marmellata di albicocche130 g272
marmellata di albicocche150 g313
marmellata di albicocche2 cucchiai84
marmellata di albicocche200 g418
marmellata di albicocche250 g522
marmellata di albicocche3 cucchiai126
marmellata di albicocche300 g627
marmellata di albicocche4 cucchiai168
marmellata di albicocche40 g84
marmellata di albicocche400 g836
marmellata di albicocche5 cucchiai210
marmellata di albicocche50 g104
marmellata di albicocche500 g1045
marmellata di albicocche6 cucchiai252
marmellata di albicocche80 g168
marmellata di albicocche o di arance1 unitÓ261
marmellata di amarene200 g532
marmellata di amarene350 g931
marmellata di arance1 unitÓ261
marmellata di arance1 cucchiaino26
marmellata di arance1 cucchiaio80
marmellata di arance1 scatola300
marmellata di arance130 g339
marmellata di arance150 g391
marmellata di arance2 cucchiai104
marmellata di arance200 g520
marmellata di arance250 g652
marmellata di arance3 cucchiai156
marmellata di arance40 g104
marmellata di arance50 g130
marmellata di arance80 g208
marmellata di arance (non a pezzi)4 cucchiai208
marmellata di arance amare1/2 barattolo130
marmellata di castagne1 unitÓ261
marmellata di castagne1 vasetto200
marmellata di castagne120 g250
marmellata di castagne150 g325
marmellata di castagne200 g500
marmellata di castagne300 g650
marmellata di castagne40 g120
marmellata di cedro100 g200
marmellata di ciliegie1 unitÓ200
marmellata di ciliegie1 barattolo260
marmellata di ciliegie1 vasetto200
marmellata di ciliegie150 g300
marmellata di ciliegie2 cucchiai100
marmellata di ciliegie300 g600
marmellata di ciliegie4 cucchiai150
marmellata di fichi1 unitÓ266
marmellata di fragole1 unitÓ266
marmellata di fragole1 vasetto230
marmellata di fragole150 g399
marmellata di fragole250 g665
marmellata di fragole3 cucchiai160
marmellata di fragole300 g798
marmellata di fragole50 g133
marmellata di frutti di bosco1 unitÓ266
marmellata di lamponi1 unitÓ266
marmellata di lamponi2 cucchiai106
marmellata di lamponi200 g532
marmellata di lamponi250 g665
marmellata di lamponi4 cucchiai213
marmellata di lamponi50 g133
marmellata di limone130 g250
marmellata di limone2 cucchiai90
marmellata di mandarino4 cucchiai213
marmellata di marroni1 cucchiaio106
marmellata di mele cotogne1 unitÓ266
marmellata di mele cotogne2 cucchiai53
marmellata di mele o marmellata di pere2 cucchiai53
marmellata di mirtilli1 unitÓ266
marmellata di mirtillialcuni cucchiai213
marmellata di mirtilli rossi1 unitÓ266
marmellata di mirtilli rossi100 g266
marmellata di mirtilli rossi6 cucchiaini162
marmellata di mirtillo1 cucchiaino27
marmellata di more300 g798
marmellata di more50 g133
marmellata di pesche1 unitÓ266
marmellata di pesche1/2 barattolo130
marmellata di pesche100 g266
marmellata di pesche3 cucchiai160
marmellata di pesche4 cucchiai213
marmellata di pesche50 g133
marmellata di pesche80 g212
marmellata di prugne1 unitÓ209
marmellata di prugne1 barattolo260
marmellata di prugne250 g665
marmellata di prugne50 g133
marmellata di prugne60 g160
marmellata di ribes1 barattolo260
marmellata di ribes rosso150 g399
marmellata per farcire1 unitÓ266
marmellata per il ripieno1 unitÓ266
marmellata senza zucchero1 unitÓ200
marmellata solida1 cucchiaio106
marmotta12000
marrobbio30 g4
marroni1 unitÓ400
marroni1000 g5000
marroni121350
marroni120 g677
marroni200 g1000
marroni300 g1692
marroni42000
marroni400 g2000
marroni51200
marroni5012000
marroni500 g2500
marroni600 g3000
marroni700 g3500
marroni (cioccolato)42000
marroni a pezzi200 g1000
marroni canditi300 g900
marroni canditi4514
marroni canditi5642
marroni canditi7900
marroni glassati200 g1000
marroni grandi750 g3750
marroni interi42000
marroni interi6600
marroni sbriciolati200 g1000
marroni sciroppati1 barattolo200
marroni spezzettati400 g2000
marronsalcuni500
marrons glacÚs1 unitÓ400
marrons glacÚs102400
marrons glacÚs150 g800
marrons glacÚs200 g1000
marrons glacÚs250 g1410
marrons glacÚs3500
marrons glacÚs350 g1750
marrons glacÚs42000
marrons glacÚs51200
marrons glacÚs6600
marrons glacÚs a pezzetti150 g800
marrons glacÚs a pezzi1 confezione1000
marrons glacÚs a pezzi200 g1000
marrons glacÚs a pezzi600 g3000
marrons glacÚs in pezzi1 unitÓ2000
marrons glacÚs in pezzi400 g2000
marrons glacÚs interialcuni500
marrons glacÚs rotti200 g1000
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli