TABELLA DELLE CALORIE: ALIMENTI LETTERA F

L'elenco degli alimenti con le rispettive calorie (F)
 
nome dell'alimentoquantitativocontenuto calorico
farina di manioca1 unitÓ358
farina di mandorle1 unitÓ325
farina di mandorle1 vasetto325
farina di mandorle100 g325
farina di mandorle120 g380
farina di mandorle125 g410
farina di mandorle130 g425
farina di mandorle150 g487
farina di mandorle200 g650
farina di mandorle40 g150
farina di mandorle500 g1625
farina di mandorle60 g195
farina di mandorlepoca50
farina di manioca300 g960
farina di meliga (farina di mais)600 g2148
farina di meliga di mais200 g716
farina di miglio macinata fine600 g1920
farina di miglio tostata100 g320
farina di noci1 pizzico20
farina di orzo integrale e biologico1 unitÓ320
farina di pane500 g1600
farina di polenta bianca130 g416
farina di polenta di granturco600 g1920
farina di riso150 g480
farina di riso25 g80
farina di riso3 cucchiai153
farina di riso40 g128
farina di riso50 g160
farina di riso60 g192
farina di riso (o farina di frumento)1/2 tazza209
farina di riso (o farina)1 tazza400
farina di riso integrale120 g384
farina di riso integrale150 g480
farina di segale1 unitÓ329
farina di segale1 tazza400
farina di segale100 g329
farina di segale150 g493
farina di segale200 g658
farina di segale25 g82
farina di segale250 g822
farina di segale350 g1151
farina di segale500 g1644
farina di segale650 g2138
farina di segale7000 g23030
farina di segale integrale200 g640
farina di semola100 g320
farina di semola150 g480
farina di semola200 g640
farina di semola400 g1372
farina di semola50 g160
farina di semola di grano duro100 g320
farina di semola di grano duro250 g800
farina di semola di prima macina500 g1600
farina di sesamo2 cucchiai102
farina di tapioca100 g363
farina di tritello1 unitÓ320
farina e burro per la teglia1 unitÓ200
farina gialla1 unitÓ358
farina gialla1 manciata170
farina gialla100 g358
farina gialla1000 g3580
farina gialla150 g537
farina gialla170 g609
farina gialla2 cucchiai143
farina gialla200 g716
farina gialla240 g859
farina gialla250 g895
farina gialla30 g89
farina gialla300 g1074
farina gialla350 g1253
farina gialla400 g1432
farina gialla45 g161
farina gialla50 g179
farina gialla500 g1790
farina gialla a grana fine150 g537
farina gialla a grana fine350 g1253
farina gialla a grana fine400 g1432
farina gialla a grana grossa100 g358
farina gialla a grana grossa150 g537
farina gialla bramata450 g1610
farina gialla fina40 g143
farina gialla fine2 manciate251
farina gialla finissima100 g358
farina gialla finissima250 g895
farina gialla finissima300 g1074
farina gialla finissima400 g1432
farina gialla genovese400 g1432
farina gialla macinata finissima50 g179
farina gialla passata al setaccio200 g716
farina impastata con acqua e sale150 g150
farina integrale1 unitÓ320
farina integrale100 g320
farina integrale1000 g3200
farina integrale125 g420
farina integrale150 g480
farina integrale200 g640
farina integrale250 g800
farina integrale300 g960
farina integrale4 cucchiai204
farina integrale4 tazze1600
farina integrale400 g1372
farina integrale50 g160
farina integrale500 g1600
farina integrale60 g192
farina integrale750 g2400
farina integrale80 g274
farina integrale (o farina setacciata)2/3 di tazza267
farina integrale di frumento1 unitÓ320
farina integrale di frumento150 g480
farina integrale di frumento200 g640
farina integrale di frumento setacciata1 unitÓ320
farina integrale di grano50 g160
farina integrale setacciata400 g1372
farina manitoba150 g480
farina mescolata125 g429
farina o fecola30 g96
farina o maizena8 cucchiai408
farina per dolci200 g686
farina per dolci500 g1600
farina per gli stampi1 unitÓ200
farina per infarinare1 unitÓ200
farina per l'impanatura1 unitÓ200
farina per la lavorazione100 g320
farina per la piastra1 unitÓ200
farina per la placca1 unitÓ200
farina per la placca del forno1 unitÓ200
farina per la spianatoia1 unitÓ200
farina per la teglia1 unitÓ200
farina per la tortiera1 unitÓ200
farina per lavorare il burro15 g48
farina per le teglie1 unitÓ200
farina per lo stampo1 unitÓ200
farina per pasta per strudel100 g320
farina per polenta1 unitÓ200
farina per stendere1 unitÓ200
farina per tritare20 g64
farina pi¨ quella per la lavorazione500 g1750
farina rimacinata di grano duro10000 g32000
farina scelta1000 g3200
farina semi-integrale200 g640
farina semintegrale2 tazze400
farina semintegrale300 g960
farina semintegrale500 g1600
farina semintegrale di frumento tipo 2500 g1600
farina setacciata125 g400
farina setacciata150 g480
farina setacciata2 tazze800
farina setacciata225 g720
farina setacciata30 g96
farina setacciata300 g960
farina setacciata400 g1372
farina setacciata50 g160
farina setacciata500 g1600
farina setacciata75 g240
farina setacciata90 g288
farina setacciata di frumento1 unitÓ200
farina tipo 010000 g32000
farina tipo 001 unitÓ320
farina tipo 0010000 g34300
farina tipo 00120 g384
farina tipo 002 cucchiai116
farina tipo 00500 g1600
farina tipo 00600 g1920
farina tipo 00 setacciata250 g857
farina tipo 15000 g16000
farina, zucchero e mandorle dolci200 g640
farri400 g64
farricello200 g32
farricello300 g48
farricello350 g56
farro100 g16
farro120 g19
farro150 g29
farro200 g32
farro300 g48
farro in chicchi300 g48
farro intero120 g19
farro intero200 g32
farro intero250 g40
farro intero300 g48
farro lessato200 g32
farro macinato200 g32
farro perlato300 g48
farro spezzato150 g29
farro spezzato250 g40
farro spezzato300 g48
fasolari10500
fasolari16800
fasolari201000
fasolari500 g355
fasolari8400
fava secca130
fave1 manciata30
fave100 g52
fave1000 g520
fave150 g78
fave1500 g780
fave200 g104
fave300 g156
fave400 g208
fave450 g234
fave50 g26
fave600 g312
fave80 g42
fave800 g420
fave appena raccolte1 unitÓ304
fave bianche350 g182
fave e ceci1 unitÓ304
fave fresche1 unitÓ304
fave fresche1000 g520
fave fresche1500 g780
fave fresche2000 g1040
fave fresche250 g130
fave fresche3000 g1560
fave fresche500 g260
fave fresche750 g390
fave fresche (o fave surgelate)150 g78
fave fresche (o fave surgelate)300 g156
fave fresche giÓ sgranate350 g182
fave fresche giÓ sgusciate (o fave secche a bagno un'intera notte)1000 g520
fave fresche sgranate100 g52
fave fresche sgranate400 g208
fave fresche sgranate500 g260
fave fresche sgusciate100 g52
fave fresche sgusciate1300 g676
fave giÓ sgranate400 g208
fave giÓ sgusciate400 g208
fave messe in ammollo per una notte1000 g520
fave novelle500 g260
fave piccole fresche1 tazza60
fave piccole sgranate150 g78
fave sbucciate1000 g520
fave sbucciate250 g130
fave sbucciate500 g260
fave sbucciate600 g312
fave sbucciate fresche6 tazze1520
fave scottate e pelate30 g16
fave secche200 g608
fave secche300 g912
fave secche400 g1216
fave secche600 g1824
fave secche80 g243
fave secche a mollo per 12 ore400 g1216
fave secche decorticate200 g608
fave secche decorticate250 g760
fave secche decorticate350 g1064
fave secche decorticate500 g1520
fave secche sbucciate500 g1520
fave sgranate140 g73
fave sgranate150 g78
fave sgranate300 g156
fave sgranate400 g208
fave sgranate500 g260
fave sgranate800 g416
fave sgusciate100 g52
fave sgusciate200 g104
fave sgusciate300 g156
fave sgusciate400 g208
fave sgusciate500 g260
fave sgusciate800 g420
fave sgusciate surgelate450 g234
fave surgelate400 g208
fave tenere fresche100 g52
fave verdi100 g52
fave verdi tenere800 g420
favette sgusciate300 g912
favino100 g52
favino50 g26
fecola1 unitÓ200
fecola1 cucchiaino35
fecola1 cucchiaio70
fecola1 punta30
fecola100 g320
fecola120 g402
fecola125 g418
fecola150 g502
fecola2 cucchiai140
fecola2 cucchiaini70
fecola20 g67
fecola200 g450
fecola25 g84
fecola250 g837
fecola3 cucchiai210
fecola3 cucchiaini105
fecola30 g100
fecola35 g117
fecola4 cucchiai280
fecola40 g134
fecola50 g167
fecola60 g201
fecola70 g234
fecola75 g251
fecola80 g268
fecola90 g301
fecola (maizena)1/2 cucchiaino17
fecola (o farina)100 g320
fecola di mais0.15 g1
fecola di mais1 cucchiaino35
fecola di mais (maizena)1/2 cucchiaio35
fecola di mais o di farina1/2 tazza209
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli