TABELLA DELLE CALORIE: ALIMENTI LETTERA B

L'elenco degli alimenti con le rispettive calorie (B)
 
nome dell'alimentoquantitativocontenuto calorico
branzini2900
branzini da 200 g ognuno giÓ puliti4700
branzini da 500 g ognuno21000
branzini di 450 g2800
branzini di 500 g ognuno2900
branzino1700
branzino1000 g700
branzino1500 g1500
branzino400 g400
branzino8 filetti800
branzino800 g700
branzino (in scaloppine da 150 g l'una)300 g800
branzino (pesci da 750 g l'uno)1500 g1500
branzino da 1000 g1700
branzino da 1500 g11050
branzino di 1000 g1700
branzino di 1200 g1840
branzino di 1500 g11050
branzino di 2000 g11400
branzino di 3000 g12100
branzino di 600 g1420
branzino freschissimo di 800 g pulito e squamato1700
branzino pulito1000 g1000
brasato giÓ cotto400 g400
bresaola1 unitÓ246
bresaola100 g246
bresaola12 fette1476
bresaola150 g369
bresaola200 g492
bresaola24 fette2952
bresaola250 g615
bresaola300 g738
bresaola8 fette984
bresaola8 fettine984
bresaola (fette da 30 g)1 fetta74
bresaola (fette di 30 g)30 g74
bresaola (fette sottili)12 fette1476
bresaola a fette120 g295
bresaola della valtellina200 g492
bresaola tagliata sottilissima200 g492
briciole di brioches50 g170
briciole di mollica di pane di segale100 g281
briciole di mollica di pane di segale200 g562
brioche grande (o un pandoro)1300
brioche piccole61020
brioches dolci41700
brioches grandi41700
brioches non farcite41700
brioches tonde tipo veneziana41700
broccoletti1/2 fascio44
broccoletti1000 g220
broccoletti1500 g330
broccoletti200 g44
broccoletti250 g49
broccoletti300 g66
broccoletti400 g88
broccoletti500 g100
broccoletti700 g154
broccoletti800 g176
broccoletti850 g187
broccoletti calabresi giÓ puliti600 g132
broccoletti da pulire800 g176
broccoletti di rapa800 g176
broccoletti e finocchi500 g100
broccoletti romani500 g100
broccoletti surgelati500 g100
broccoli1 unitÓ22
broccoli1 mazzetto100
broccoli1 testa132
broccoli1/2 fascio22
broccoli100 g22
broccoli1000 g220
broccoli150 g33
broccoli1500 g330
broccoli16 cimette320
broccoli2 fasci88
broccoli200 g44
broccoli250 g49
broccoli300 g66
broccoli350 g77
broccoli400 g88
broccoli450 g99
broccoli500 g100
broccoli60 g13
broccoli800 g176
broccoli (cespi di 400 g)1 cespo88
broccoli calabresi puliti400 g88
broccoli con gambi a pezzettini1 testa132
broccoli di foglie10 cespi600
broccoli di natale300 g66
broccoli di rapa1000 g220
broccoli di rape40 fiori40
broccoli freschi500 g100
broccoli neri400 g88
broccoli neri (infiorescenze)1000 g220
broccoli romaneschi600 g130
broccoli romani500 g100
broccoli romani puliti300 g66
broccoli siciliani500 g100
broccoli surgelati225 g49
broccoli verdi400 g88
broccolo1132
broccolo da 1000 g1220
broccolo romano1132
broccolo verde di 600 g1132
brodino vegetale1100
brodo1 unitÓ37
brodo1 1/2 bicchiere83
brodo1 bicchiere55
brodo1 cucchiaio15
brodo1 goccio30
brodo1 mescolo55
brodo1 mestolino55
brodo1 mestolo55
brodo1 scodella140
brodo1 tazza55
brodo1 tazzina15
brodo1/2 bicchiere28
brodo1/2 mestolo28
brodo1/2 tazza28
brodo10 cl37
brodo100 cl370
brodo100 g37
brodo120 cl444
brodo125 cl462
brodo130 cl481
brodo15 cl55
brodo150 cl555
brodo1500 cl5550
brodo2 bicchieri111
brodo2 cucchiai30
brodo2 mestoli111
brodo2 mestolini105
brodo2 ramaioli111
brodo2 tazze111
brodo20 cl74
brodo200 cl740
brodo200 g74
brodo25 cl92
brodo250 cl920
brodo250 g92
brodo3 bicchieri166
brodo3 cucchiai44
brodo3 mestoli166
brodo3 tazze166
brodo30 cl111
brodo300 cl1110
brodo4 cucchiai59
brodo4 ramaioli222
brodo4 tazze222
brodo40 cl148
brodo400 cl148
brodo5 cl18
brodo5 cucchiai74
brodo5 tazze277
brodo50 cl185
brodo500 cl1850
brodo500 g185
brodo6 cucchiai89
brodo60 cl222
brodo600 g222
brodo65 cl240
brodo650 g260
brodo70 cl259
brodo700 g259
brodo75 cl277
brodo80 cl296
brodo800 g296
brodoalcuni cucchiai59
brodoalcuni mestoli222
brodopoco30
brodo (24 cl)1 tazza55
brodo (anche di dado)50 cl185
brodo (brodo di pesce possibilmente)100 cl370
brodo (facoltativo)alcuni cucchiai59
brodo (facoltativo)poco30
brodo (o acqua calda)20 cl74
brodo (o acqua)poco30
brodo (o burro e salvia)1 unitÓ37
brodo (o fondo marrone)30 cl111
brodo (o succo di limone)1 unitÓ37
brodo (o vino bianco)1 unitÓ37
brodo (possibilmente di pesce)125 cl462
brodo anche di dado100 cl370
brodo anche di dado2 mestoli111
brodo bollente1 unitÓ37
brodo caldo1 unitÓ37
brodo caldo1 mestolo55
brodo caldo2 mestoli110
brodo caldo50 cl185
brodo caldo75 cl277
brodo caldo (anche di dado)100 cl370
brodo chiaro (brodo di pollo o brodo di vitello25 cl92
brodo chiaro (di pollo o vitello) caldo75 cl277
brodo d'anatra200 cl736
brodo d'anatra25 cl92
brodo d'anatra (facoltativo)1 unitÓ37
brodo d'anatra ristretto250 g92
brodo d'ossa (o fondo di verdure)100 cl370
brodo d'ossa di vitello100 cl370
brodo dei fagioli lessati1 unitÓ37
brodo di cappone200 cl740
Le tabelle delle calorie sono tratte dal database di www.dbricette.it creato da Giorgio Musilli