Curarsi con le Erbe - Ricetta 19.3   Ingrediente principale: Insalata Valeriana     Utile contro l'anemia: bere a sorsi ogni tanto a digiuno.     Dosi per: 1 persona   ingredienti 50 gr Insalata Valeriana 50 gr Borsa Pastore 50 gr Insalata Cicoria 50 gr Radice di Insalata Cicoria 50 gr Centaurea Minore 50 gr Foglie di Noce 50 gr Crina 30 cl Acqua preparazione La valeriana non è indicata a chi ha pressione bassa del sangue; è una pianta erbacea medicinale ad azione sedativa. La borsa pastore è una pianta erbacea con foglie allungate e fiori bianchi. Far bollire 1 cucchiaio di miscela dei primi 7 ingredienti nell'acqua per 5 minuti.